Specjaliści

Powrót do specjalistów

Mgr Kamila Wójciga

Rehabilitacja
O mnie

Jako absolwentka Podhalańskiej Państwowej Uczelni Zawodowej w Nowym Targu, specjalizuję się w rehabilitacji wymagającej szczególnej wiedzy i wrażliwości. Na co dzień pracuję z pacjentami po udarach, z chorobą Parkinsona, stwardnieniem rozsianym (SM), a także z osobami cierpiącymi na schorzenia reumatyczne i urazy ortopedyczne.

Moim kluczowym narzędziem jest metoda PNF (Torowanie Nerwowo-Mięśniowe). Jako dyplomowana terapeutka tej koncepcji, wyznaję zasadę „pozytywnego podejścia”: terapię buduję na tym, co Twoje ciało potrafi wykonać bez bólu. Na tym fundamencie stopniowo rozszerzamy zakresy ruchu. Pozwala to bezpiecznie wzmacniać organizm i wykorzystywać jego naturalne rezerwy, nawet gdy operowana lub porażona kończyna jest jeszcze bardzo słaba.

W przypadku pacjentów z nadmiernym napięciem mięśniowym, zmagających się z ograniczeniami ruchomości czy obrzękami, stosuję Kompleksową Terapię Powięzi. To metoda o potężnych możliwościach – tam, gdzie klasyczne techniki działają zbyt wolno, praca na powięzi przynosi błyskawiczną redukcję obrzęków i wyraźną poprawę swobody ruchu.

Proces terapeutyczny uzupełniam sprawdzonymi metodami wspomagającymi:

  • Terapia Bańką Chińską – pozwala na głębokie przekrwienie i odżywienie tkanek oraz usunięcie toksyn metabolicznych. Daje efekt rozluźnienia niemożliwy do uzyskania samym uciskiem dłoni.
  • Kinesiotaping – to „przedłużenie” mojej terapii. Odpowiednio naklejone plastry stanowią stały bodziec dla ciała – redukują obrzęki po urazach i „przypominają” organizmowi o utrzymaniu prawidłowej pozycji już po wyjściu z gabinetu.

W mojej pracy najważniejsze jest zaufanie. Tworzę warunki, w których pacjent czuje się bezpiecznie, wiedząc, że każdy ruch przybliża go do odzyskania kontroli nad własnym ciałem.

Szkolenia:

  • Kurs podstawowy koncepcji PNF – Proprioceptive Neuromuscular Facilitation
  • Kurs rozwijający koncepcji PNF – dyplomowany terapeuta PNF
  • Kompleksowa Terapia Powięzi – Complex Fascia Therapy
  • Suche igłowanie – medyczna akupunktura
  • Kurs masażu klasycznego
  • Kurs masażu bańką chińską – terapia vacum
  • Kurs japońskiego masażu twarzy KOBIDO
  • Kinesiotaping – Kinesio Polska

Główne obszary działalności w gabinecie:

KOŃCZYNA DOLNA:

  • stany po endoprotezoplastyce biodra i kolana
  • rany pooperacyjne – blizny
  • rany pourazowe, np. po złamaniach, po skręceniach, po naderwaniach, po naciągnięciu
  • zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS)
  • uszkodzenia więzadeł (ACL, MCL, LCL)
  • urazy i przeciążenia łąkotek
  • tendinopatie (ścięgno Achillesa, ścięgno rzepki)
  • skręcenia i niestabilność stawu skokowego
  • ostroga piętowa i zapalenie rozcięgna podeszwowego

KOŃCZYNA GÓRNA:

  • bóle barku i zespoły przeciążeniowe
  • zespół ciasnoty podbarkowej
  • uszkodzenia stożka rotatorów
  • niestabilność stawu barkowego
  • bark zamrożony
  • stan po endoprotezoplastyce barku
  • łokieć tenisisty i łokieć golfisty
  • zapalenia ścięgien i kaletek maziowych
  • urazy i przeciążenia nadgarstka
  • zespół cieśni nadgarstka
  • skręcenia, zwichnięcia i złamania (stan po unieruchomieniu)
  • stany po operacjach barku, łokcia i ręki

KRĘGOSŁUP:

  • bóle kręgosłupa szyjnego, piersiowego i lędźwiowego
  • zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa
  • zespoły bólowe kręgosłupa (ostre i przewlekłe)
  • dyskopatia (przepuklina krążka międzykręgowego)
  • rwa kulszowa i rwa barkowa
  • zespoły przeciążeniowe kręgosłupa
  • bóle głowy pochodzenia szyjnego
  • napięciowe bóle karku i pleców
  • stany po operacjach kręgosłupa

Oferta obejmuje także fizykoterapię – laser i elektroterapię. Zajmujemy się leczeniem bólu kręgosłupa, stawów, urazów sportowych, rehabilitacją po operacjach oraz schorzeń neurologicznych.

Powrót do specjalistów